행복하다고 외쳐라/O.S.마든

행복하다고 외쳐라

O.S. 마든 지음

데이비드 H.모건 편집

박정숙 옮김

다리미디어출판

2007년 8월28일 1쇄 

 

2020년 12월16일 구입

 

행복에 대해서 얘기합시다. 

세상은 당신의 슬픔이 없어도 충분히 슬퍼요. 어떤 길도 험하지 않은 곳이 없습니다. 나만의 평탄하고 안전한 길을 찾으세요.

 

용기에 대해서 말합시다. 

경멸에 찬 말과 음울한 의심이 없다면 세상은 훨씬 더 살기 좋은 곳이 될 겁니다. 신神, 사람 그리고 자기 자신에게 믿음을 가지고 있다면 말하세요. 그렇지 않다면 믿음이 생길 때까지 다른 생각을 하지 마세요. 당신이 그렇게 말할 수 없다고 해서 슬퍼할 사람은 아무도 없으니까.

 

건강에 대해서 얘기합시다. 

치명적인 병에 대해 자꾸 이야기하다 보면 우리는 지치고 생기를 잃게 됩니다. 음악도 우울한 단조곡을 들으면 질병을 매력적인 것이나 재미있고 기분 좋은 것으로 변화시킬 수 없습니다. "건강하다. 모든 것이 잘 될 거다"라고 말하세요. 그러면 신이 그 말을 듣고 이루어지도록 도와준답니다.

휠러윌콕스

 

행복, 기다리지 말고 찾아라

우리 모두는 행복을 꿈꾼다. 또한 인간이 가장 원하는 것은 행복이다. 아주 어릴때부터 재미, 오락, 놀이, 기쁨에 대한 욕망은 우리 모두에게 아주 강렬하다. 사람들에게 세 가지 소원을 묻는다면 많은 이들이 건강, 부, 행복을 꼽을 것이다. 그중 가장 큰 소원은 아마도 행복이리라.

 

하지만 진정한 행복을 찾은 사람은 별로 없다. 그 방법을 알지 못하기 때문이다. 건초더미 속에서 바늘 찾기 식으로 사람들은 그것을 어디에서, 어떻게 찾을지 몰라 이곳저곳을 헤집고 다닌다. 그래서 행복찾기는 우리의 전문이 되었다. 알다시피 그런 식으로는 행복을 얻을 수 없다. 야생 동물을 사냥하는 사냥꾼처럼 사냥을 통해 행복을 얻을 수는 없다. 지구 끝까지 따라 간다고 해서 행복이 얻어지는 것도 아니다. 흥분도, 연이은 여흥도, 즐거운 시간도 아니다. 뇌신경 자극에서 나오는 것이 아니다. 욕망이나 소유의 만족감에서 나오는 것도 아니다.

 

 그런데도 사람들은 금을 찾듯 행복을 찾을 수 있을 거라고 생각한다. 그리고 아주 큰 행운이 따라야 행복을 찾을 수 있다고 믿는다. 

 

어디를 가나 남들이 가진 것을 얻으려고 애쓰는 사람들을 볼 수 있다. 그들은 오직 그것을 가져야만 더 행복해질 수 있을 거라고 생각한다. 하지만 그것들을 높이 쌓아놓는다 해서 행복해질 수 있는 것은 아니다.

 

 자신을 행복하게 해줄 그 무엇, 욕망을 만족시킬 대상을 찾아다니는 사람들은 결국 모두 실망하고 만다. 때로 그들은 너무 늦게, 욕망을 좇다 보면 영혼이 더욱 궁핍해진다는 사실을, '욕망은 바다처럼 탐욕스럽고, 요구가 받아들여지면 받아들여질수록 더욱 많은 것을 요구한다' 는 사실을 알게 된다.

 행복은 마음가짐의 산물이다. 그것은 우리가 가지고 있는 것에서 찾을 수 있다. 바꿔 말하면, 행복은 우리 밖에서 절대 찾을 수 없다. 성경에서는 이 사실을 강조하고 있다. '하느님 나라', 즉 행복의 나라는 우리 안에 있다.

 

진정한 행복은 다른 사람들에게 가치있는 봉사를 함으로써 얻을 수 있다. 즉, 세상에서 제 몫을 하고, 남에게 도움이 되려고 노력하고, 세상을 더욱 살기 좋은 곳으로 만들기 위해 노력 할 때 우리는 행복해 질수 있다. 

 

진정한 행복은 내면의 말에 귀 기울임으로써 얻을 수 있다. 즉 세상에서 가장 단순하고, 가장 조용하며, 가장 소박한 것들을 우리가 간절히 원한다는 사실을 항상 기억하는 데에서 행복이 온다.석양,우정 조용한 산책, 꽃, 달빛, 작은 친절이나 도움, 기분 좋은 말, 작은 용기, 사랑,애정 같은 것들 말이다.

 

진정한 행복은 다른 어느 곳에서도 얻을 수 없다.

 

 

행복하다고 외쳐라

 

O,S.마든 (Orison Swett Marden)

 

1850~1924

 

석세스지의 창간인, '성공운동의 창시자' 나폴레온 힐이나 데일 카네기와 견줄만큼 널리 알려져 있다.

 

가난을 딛고 이러선 당대 최고의 기업가. 복음 전도자, 1850년  뉴햄프셔에서 태어남, 자조론이란 책에서 영향을 받음,세상에서 의미있는 사람이 되려고 노력 하는 이들을 도움. 절망적인 가난을 딛고 역경에 굴하지 않고 인생에서 승리를 쟁취한 사람들에 관한 얘기를 모음 . 창간호 석세스 지를 통해 당시에 가장 성공적이고 영향력 있는 인물들을 하나하나 인터뷰하여. 사람들에게 용기를 주고 교휸을 줄 수 있는 성공 사례들을 소개했다.

 

 

 

행복하다고 외쳐라

 

 

차례

 

들어가는 글 ㅣ위대한 연설자와 작가들에게 지대한 영향을 미친 O.S.마든

 

1부 행복의 조건은 무엇인가

• 행복, 기다리지 말고 찾아라
• 행복에 감염되라
• 자신을 먼저 신뢰하라
• 스스로를 다스려라
• 행복과 부富의 관계를 헤아려라
• 무소유의 행복이란

2부 생활의 여유를 가져라

• 행복은  함께 나누는 것이다.
• 행복을 유지하는 비결은 돈독한 우정이다.
• 일을 통해서 기쁨을 얻어라
• 아름다움을 감상하라
• 휴가는 최상의 활력소다
• 웃음은 최고의 언어다
• 인생에서 노래를 멈추지 마라
• 자연은 아름다운 휴식처다
• 인생에서 노래를 멈추지 마라
• 자연은 아름다운 휴식처다

 

3부 낙관적인 생활을 하라

• 그냥 내버려 두자
• 주어진 행복을 한껏 누려라
• 인생을 너무 심각하게 받아들이지 마라
• 유쾌함은 우울함을 이긴다
• 기분 좋은 마음으로 잠자리에 들라
• 욕심을 버릴수록 즐거움은 커진다
• 상상의 날개를 펼쳐라

 

4부 작은 것에서 기쁨을 맛보라

• 허영은 행복을 멀리 떠나게 한다
• 행복을 뒤로 미루는 것은 크나큰 비극이다
• 근심은 하면 할수록 커진다
• 맹물을 포도주로 바꿔라
• 쓸모없는 비관주의를 버려라
• 즐겁게 사는 비결은 어디에든 있다
• 자기존중만은 바드시 간직하라
• 한 번 더 행복에 대해 생각하라
•  

옮긴이의 글 ㅣ 나를 행복하게 해주는 책

 

 

행복하다고 외쳐라

 

행복한 삶과 성공적인 인생을 위해서

성공철학의 대가가 미쳐 깨닫지 못한 당신의 행복을 일깨워준다

 

자신의 야망이 원하는 대로 될 것이라고 단호하게, 끊임없이 스스로를 확신시켜라

"나는 언젠가 성공할 것이다" 라고 말하지 마라

"나는 이미 성공자다. 성공은 내가 태어날 때부터 주어진권리다"라고 말하라.

"미래에 행복해 질 것이고, 그렇게 되도록 만들어졌고, 그리고 나는 지금 행복하다" 라고 스스로에게 말하라

이 책에 실려 있는 평범한 사람들의 행복 일화를 통해 역동적인 삶을 살아가는 지혜를 배우도록 하자

 

집안에 도둑 들이지 않는 것처럼, 마음속에 불쾌하고 어두운 공포, 걱정, 이기주의, 증오, 질투의 그림을 들여서는 안된다. 글런 생각들은 도둑보다 더 위험하다는 사실을 잊지 마라. 그것들은 우리의 안락함, 행복, 만족을 빼앗아 간다.25P

 

두뇌를 조정하는 사람은 바로 당신이다.28P

 

행복 해지려는 습관은 일하는 습관이나 다른 어떤 습관만큼이나 우리의 건강과 마음의 평화를 위해 필요하다. 일상의 평범한 경험에서 기쁨을 찾을 수 있는 행복의 기술을 연마하는 일은 정말 위대하다. 습관적으로 우리에게 다가오는 모든 그늘에 등을 돌리고 양이 많든 적든 햇빛을 향해 갈 수 있다면 얼마나 멋진일인가 사물위 밝은 면을 보는 습관보다 성공에 더 크게 기여하는 것도 없다.31P

 

 

나는 매력적이다. 사람들 앞에서 어떻게 행동해야 할지 난 잘 안다. 라고 스스로에게 확인 시켜라. 자기경멸, 소심증,열등감 같은 생각이 절대 마음속에 발을 붙이지 못하도록 하겠다고 스스로에게 말하라. 엉덩이를 한대 맞은 똥개처럼 기어다니지 않고 마치 왕이나 정복자처럼 머리를 들고 걸어 다닐 것이라고 확신하라43P

 

 

자신의 마음속에서 휴식을 찾지 못하는 사람은 어느곳에서도 휴식을 찾을 수 없다.288p