근사한 일상31 서울 엄마아빠 택시 이용 신청대상 신청기간 이용방법 서울시 엄마아빠 택시 이용 신청대상 신청기간 이용방법 서울시에서는 아이와 함께 외출시 챙길 짐들이 많은 영유아 엄마아빠를 위한 외출 부담을 줄이기 위한 일환으로 서울엄마아빠택시를 운행을 시작한다고 합니다. 24개월 영아에게 1인당 10만원의 '택시이용권'을 지원하고, 올해16개 자치구에서 시범 운영후 내년에는 서울시 전체에 확대할 예정이라고 합니다. 또한 서울엄마아빠택시는 대형승합차에 KC인증된 카시트가 구비된 것은 물론, 살균기능이 있는 공기청정기와 손소독제, 비말 차단 스크린까지 설치돼어 있어 안전하고 쾌적한 환경으로 엄마아빠와 아기를 모신다고 합니다. 신청대상자와 신청기간,이용방법을 정리해 보았습니다. 엄마아빠 택시 신청대상 24개월 이하 영아와 함께 주민등록이 되어 있는 실질적 양육자 실질적 양육.. 2023. 6. 21. 경기도 청년 마인드케어 신청대상 신청기간 지급금액 신청기관 경기도 청년 마인드케어 신청대상 신청기간 지급금액 신청기관 경기도의 미래 청년들의 정신건강을 위한 정신건강의학적 외래 진료를 위해 필요한 일부부담금을 도와 주는 사업입니다. 경기도 청년 마인드케어 신청대상 경기도민 1988~2004년생(19세~34세) 초진연도 2019-2023년해당 질병코드 F20-29,F30-39,F40-48로 5년 이내 초진 받은 만19세~34세 경기도 청년에게 지원합니다. 신청기간 2023년 예산 소진시까지 ※예산 소진 및 회계처리 기한 경과시 지원불가 지급금액 본인 일부 부담금 1인당 연 36만원까지 지원 진찰료, 약제비,주사료, 정신요법료, 검사료등 단)응급의학과(응급실) 또는 한방·병의원의 경우지원불가 신청 ·문의 기관 주소지 관할 경기도 시.군 정신건강복지센터 신.군별 정신.. 2023. 6. 21. 책 읽으면 좋은 점 5가지 지식습득, 뇌훈련, 창의성,마음치유,자기계발 책 읽으면 좋은 점 5가지 지식습득, 언어능력향상, 뇌훈련, 창의성, 마음치유,자기계발 책이라고는 교과서 외에는 담쌓고 살아오다 나이 먹어 책에 빠졌는데요. 책을 몇년 자주 읽다 보니 좋은 점 5가지를 정리해보았습니다. 지식습득 궁금하거나 알고 싶은 모든 것은 책속에서 찾았습니다.새로운 지식을 얻을 수 있습니다. 뇌훈련 아무래도 책을 읽으면 눈도 움직여야 하고 내용을 파악해야 하는 훈련을 하므로 집중력과 기억력이 좋아집니다. 창의성 여러분야의 다양한 이야기를 접할 수 있어 창의성이 증가 됩니다. 마음치유 마음 관련된 책들을 읽으면 다른 사람의 치유과정을 간접 경험할 수 있어 나의 마음치유에도 많은 도움이 됩니다. 자기계발 자기계발서를 읽으면 자신의 성장은 물론 타인의 성장을 도울수 있습니다. 결론 책 읽.. 2023. 6. 19. 책 읽고 잘 정리하는 방법 목차파악 리뷰검색 포인트 메모 요약문작성 책 읽고 잘 정리하는 방법 책읽기 초보자라면 한번쯤은 고민해 보았을 책 읽고 정리 잘하는 법에 대해 정리 해 보았습니다. 책을 많이 읽지만 읽고 나서 기억하지 못하고 잊어 버리거나 읽고도 정리가 잘 안되는 경우 어떻게 하면 좀더 정리를 잘 할 수 있을까 찾아 보았습니다. 목차파악 책 읽기 전에 목차를 보고 전체 내용을 파악하는 것이 좋습니다. 만약 내가 좋아하고 끌리는 목차가 있다면 그 페이지로 바로 가서 읽어보는 것도 권합니다. 술술 쉽게 읽혀진다면 리뷰검색 책을 구매하기전 매장이라면 미리 읽어보는 것도 좋고 온라인 구매라면 미리보기가 된다면 미리보기를 읽어보거나 리뷰를 검색해서 보시면 책을 고르는데 도움이 됩니다. 포인트메모 눈과 마음에 확 끌리는 문장이나 중요한 문장이 있는 페이지는 접어 두었다가 .. 2023. 6. 19. 생각으로 소원을 이루는 방법 생각으로 소원을 이루는 방법 생각으로 소원을 이루는 방법은 '생각의 법칙'이라고 불리는 것입니다. 이 법칙은 세게적인 선 술꾼인 에스더힉스가 제시한 것으로 인생에서 원하는 것을 이루기 위한 방법입니다. 1.소원을 생각하는 방법 1)매일 단 몇 분이라도 당신의 소원에 적합한 상상을 합니다. 그 상상 속에서, 당신은 자신이 원하는 것을 이미 이룬 것처럼 행동합니다. 그 상상에 집중하며, 그 대상이 이미 당신의 것이라는 것을 믿으세요. 설레임과 기쁨의 그 느낌이 당신의 소원을 이루어 줍니다. 2)당신이 강조하는 것이 아니라. 당신이 원하는 것을 기억하세요. 마음속에 담은 언어로 무엇이든 생각할 수 있습니다. 하지만 그 종류가 당신이 원하지 않은 것이 아니라는 것을 유의하세요. 당신이 원하지 않는 것도 이룰 수.. 2023. 6. 18. 한정식 노원맛집 숟가락반상 마실 평범한 일상을 근사한 일상으로 사는 것은 마음먹기 달렸다. 내가 근사하다고 생각하면 근사한 것이다. 오늘도 근사한 일상을 만들어 갑니다. 매월2,4주 목요일은 커뮤니티 모임이 있는날이다. 스마트폰기초를 배우고 나눔하는 모임이다. 스마트폰이 서툰 어르신들께 작은 도움을 드리고자 만든 모임이다 12월에 커뮤니티 만들고 처음 복지관에서 어르신들과 스마트폰 기초를 아는만큼 나눔하였다. 두분의 강사님과 세분의 보조강사 십여분의 어르신들과 즐겁게 배우고 익히는 시간이었다. 수고한 우리들 다음 나눔도 의논하고 스스로 칭찬도 하는 시간을 가졌다. 한정식 노원맛집 숟가락반상 마실에서 건강한 식사도 겯들였다. 폰에 사진이 많아 스마트폰 용량이 아슬아슬하다 사진을 찍지 않으려고 하다 그래도 증거를 남기고자 급하게 찍다보니 .. 2023. 5. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
